孤独と静けさと痛みと重み
キリキリとしぼりあげられるような孤独。
孤独はいつも静かだ。静けさと孤独はとても相性がいい。
なんだよ、孤独のくせに相性のいい相手があるのかよ。
痛みと重み。だけど痛みには透明感もあって。
いや違う。透明感のある痛みもあるけどそうじゃ ...
比較するなら「過去の自分自身」と
どうもこうもしようなく、気持ちが暴れる。それでもどうにかしたくて・苦しくて・いてもたてもいられなくて、なかば無意識に、あれもこれも試してみている。心理カウンセリングの技法(ワーク)を。
その中のひとつが、フォーカシングだ。
私個人が理解するフォーカシング ...
こんなに素直に返せたらいいのに|Google Gemini
Google の AI、Gemini を使ってみた。
で、思うのはただひとつだけ「あなたのように、なんの感情的な反応もなくただ返せたらいいのに」。
“感情”というのは、いらないものではない。私たちの日常に色をつけてくれるものであり、それがあるからこそより ...
表面的な傷 Surface Wounds – Spritery
まさか?と自分で驚いたのだけど、この人をこの曲この歌声を、まだ紹介してなかったらしい。
– Surface Woundsほんとに? 自分で探しきれなかっただけかな?
って、まだ自分を疑ってる。
インディ(インディーズ)と言うのかな ...
雨が降ればいいのに
雨が降ればいいのに。
いっそずぶ濡れになれればいいのに。そしたら、すがすがしいだろう。
古い友人に「あいかわらず真面目で考えすぎ」と指摘された。
ちょっとびっくりした。でも、そうかもしれない。たしかに、そうかもしれない。
雨が降るよう ...
本当に本物の夢
「夢なんて叶えなければ意味がない」そう言う人もいる。そう考えるのも悪くはない。
だけど、私がいいたいのは「夢だよね?」なの。
叶えなくては意味のないものならば、夢ではなく「目標」と呼んだらいかがか。
夢をみよう。
あたたかで、明るくて、や ...
女同士で
とあるところの中の人をするよう仰せつかった。
仰せつかったのは、まぁいいとして、聞いてびっくり何にも決まってなかった。
本当にほんとうにホントウニ、びっくりした。だって仕事にしていこうとしてるんだよ?
私個人は、石橋を叩いてたたいて叩き割るタイプ ...
あこがれのその人と
感傷的な思いをつづろう。
どこから語りだせばいいんだろうか?
私は書くことをしている。Web上にではない。タイプするのではなく、ボールペン―――そう、シャープペンでも鉛筆でも筆でもなく、ボールペン―――を手に持って、紙に文字を書くことをしている。
インスタでセルフブランディングというのをやってみたい
目立ちたがり? 自尊心強め? ナルシスト? 自己顕示欲? そうかもしれない。
インスタに自撮りを載せていきたい欲求がすごくある。
このブログもそうなんだけど、私がたどりついたのは、“私”だった。
…これじゃ、意味わかんないよね。
やり ...
2024年のとある日に 泣きたくて
寒いときには犬がよく歩いてくれる。
私がスタスタと歩く速度でテッテッテと快調に歩いていた犬が、急に姿勢を低くした。足取りも慎重に。なにかと思って見ていると、落ちていたフライドポテトの横を素通りした。
このコは鼻が効くんだか効かないんだか。
気温は ...
2023年末の決心を記す
いつものように、犬と散歩していた。
いつもと違うのは、12月30日の朝だというところだ。
車通りも少なく、人通りはいつにも増してなく、静かな街。風は冷たいけれど、陽射しはあたたかく。幸せを感じた。
2023年は、私にはつらい年だった。
禁 ...
言葉にできるのは強みなんだ
言葉にできるのは、強みなんだ。
自分を楽にしてあげられもする。
言葉、言語によって、私たちは考えることができる。言葉を使えなければ、考えることができない。考える、筋だった思考をするには、明確な言葉にする必要があるんだと思う。
また、言葉は気持ちを ...
歩きはじめた
金色の光。白い雲が水色の空に浮かび、地平線に近いところは薄紫。
白い壁の部屋は、窓から遠い方から影になっていく。
私はここで、チェシャ猫のように満足げに、今日を思う。
歩きはじめた。
連日30度を越す気温。犬の散歩に出ている5時台でも ...
ドラマ『NYガールズダイアリー』を見てて想ったり
ドラマ『NYガールズダイアリー』のシーズン4途中までを見た。
女の子が元気になれるドラマだと思い、見ていて楽しく、夢中になった。若さってすばらしい。
苦い気持ちになる。そう、若さってすばらしい。
彼女たちと同年代だったころ、自分をもっと高くウレば ...