
これは夢だと気づく明晰夢&目が醒めても夢の中
ごくまれに、眠って見てる夢のなかで、これは夢だと気づくことがあります。周りの何人かに聞いて ...

私はコレで怒りにくくなりました|怒っちゃうぞ!5つのパターンも
「怒りたくない」方へ、自分の怒りポイントを考えてみませんか?心理学を基に、怒りはどういうと ...

ブログを書く意味と目標|ソリューション・フォーカスト・アプローチを用いての覚書作り
ソリューション・フォーカスト・アプローチを4つのステップとして使った、具体例をご紹介します ...