素朴な疑問

10代、20代は、いつも「わかってくれない」と思っていました。親は、友人・知人は、私のことをわかってくれない。
これは「わかってもらいたい」の気持ちが不器用に表れたもの。承認欲求が強かった、と言っていいのでしょう。
その頃のことは、もうハリボテじゃない – ...

人生で８回目の引越しを予定しています。引越しのセミプロを自称してもいい？

新しく暮らす家で、引越し当日から必要なものって、いくつかあります。そのひとつが、カーテン。
今まさに頭を悩ませ中のカーテン選びについて、改めて考えてみました。

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カウンセリングを学び始めた頃、つまずいたのが「気持ち」ってなんだろう？でした。よく「喜怒哀楽」などと言ったりしますが、それだけじゃないですよね？
「気持ちってなぁに？」と子どもに訊かれたとしたら、応えることができますか？
当ブログでも頻繁に扱う、『気持ち』。 ...

『ものがたり』が好きです。小説、じゃなく、物語が。自分で言ってて、物語とはなんだろうか？と疑問でした。本を指して言うだけでなく、人から聞いたエピソードも、私にとっては物語。しかし、物語だと感じないものもあります。この違いはなんだろう？
ずっと、答えを探していました。 ...

心理カウンセリングで用いる「共感」は、相手と“同じ”になることではありません。この違いをご紹介します。

ヒンドゥーの『カーリー』と、仏教の『鬼子母神』についての、まとめ。

頭に浮かんだ単語ウィット・エスプリ・インテリジェンスを調べてみたら、大好きな人たちの共通点に気づきました。

素朴な疑問。「なぜ、人を殺してはいけないのか」。もし、小さな子供に質問されたら、どう答えるだろう？
法律で決まってるから。
警察に捕まっちゃうから。
このあたりは、パッと思いつく。これらはしかし、人を殺してはいけない理由の、答えになっているようで、な ...

偉大な発明家や、音楽家、作家など、創造的な人たちのなかに「夢からよいアイデアを得た」と言う人がいます。けっこう聞くよね。
もっと身近なところでは、よく眠って起きたらスッキリした気分になったとか、寝起きにちょっとした悩みごとの解決法を思いついたとか。
勉強した ...

どんよりとした曇り空で雨が降りそう…とか、なーんとなく天気おかしいねってときに、体調もおかしくなります。はっきりとわかるのは頭痛。その他、身体や気持ちのだるさ重さを感じます。やる気でないよね、とか、逆にテンション高くなってるけど！ってときもあります。
ち ...

　ツイ廃になろうとするのを踏みとどまってるNyanです。イマサラ感あるからね。
　「情報収集ならTwitterがいい」というのは、流行り始めた時期から云われてました。たしかに。フォローしてる人のツイートやリツイート、タイムラインだけではなく、フォローしてる・されてる ...

猫好きだったのに犬を飼ってみて飼い主バカになったNyanが、うちのコSivaの画像多めでシーズーの特徴をご紹介します。

“考え”を伝えるために最適な本。“気持ち”を伝えるために役立つ本。対照的な２冊をご紹介します。おまけは、ブログに書きたいことがはっきりしないとき、私がする５つのこと。

うちのコばんざい！ 飼い主バカなNyanですっ。
　犬を飼い始めて、気をつけなくちゃいけないことの一つが食事。そして、おやつって何あげたらいいんだろう？と迷ってました。
　シーズーのSivaがうちに来てから、約１年半になります。ある日のお昼時の風景を見てくだ ...

記憶がない。そう気がついて、どうしてだろうかと考えました。
考えていったら、生きるのがつらかったのはなぜなのか、おばけや人の肩こりがわかるのや、静けさを求めたのはなぜなのかがわかってきました。

先日、主人に「記憶が飛ぶんだけど・・・」と話し ...

ごくまれに、眠って見てる夢のなかで、これは夢だと気づくことがあります。周りの何人かに聞いてみたら、自分にもあるよと応えた人がいなかった。これ、なんだろう？疑問に思って調べてみました。
『明晰夢』と名前がついているみたい。で、思い出したのが、夢から覚めてもまだ夢の中っ ...

「怒りたくない」方へ、自分の怒りポイントを考えてみませんか？心理学を基に、怒りはどういうときに感じるのか５つのパターンをご紹介します。

仲の悪い両親の元で育った私が、主人とのギスギスした関係を改善し夫婦円満に。

新鮮なお野菜とお魚が安く手にはいる所で暮らしたいNyanですっ。

私、猫好きです。ずっとずっと猫が好きです。でも、飼うことにしたのは犬でした。
理由は、子供がいないから。
主人が犬みたいだから。仲間をつくってあげたかった。 ...